【扬州1地升高风险10地升中风险,扬州新增3地高风险9地中风险】

低密度脂蛋白是4.76

低密度脂蛋白76mmol/L是否需要吃药需结合患者整体健康状况判断，具体如下：若患者整体健康状况良好，无基础疾病及心血管高危因素，通常无需吃药。

你好，临床上血脂高是不分中度、重度的，你的情况就是高脂血症，这个数值已经不能单靠食疗了，需要药物治疗。辛伐他汀是由副作用，但是所有的药物都是有副作用的，这个你必须明白，而且每个人对药物的反应性不同，人家出现不适，不一定你就出现，人家好好地，不等于你就不出现不适。

总胆固醇正常值9-0，！低密度脂蛋白胆固醇正常值68-53，你总胆固醇26，偏高0.26，低密度脂蛋白49，在正常值范围内，不存在危险，没事的，只需要注册引食的调整，少吃油腻煎炸食物及脂肪含量胆固醇含量高的食物，多吃蔬菜水果与粗粮，并多做有氧运动的锻炼，总胆固醇会正常的。

血化验，甘油三酯6mmol/l；低密度脂蛋白胆固醇76mmol/l建议先用他汀类药物，45天后复查血脂。

你好，血脂偏高，可以吃辛伐他汀片或血脂康胶囊试一试。

警惕!甘油三酯正常,总胆固醇却高:你的心血管健康面临哪些风险?

1、体检查血脂时，如果发现甘油三酯不高，但总胆固醇高，说明存在高胆固醇血症，即血脂高了。这可能是由于低密度脂蛋白胆固醇升高或高密度脂蛋白胆固醇降低所致。高胆固醇血症是心血管疾病的重要危险因素，因此需要及时采取措施进行干预和治疗。

2、老年人或伴高血压、糖尿病等慢性病者风险较高；女性绝经后风险上升；长期吸烟、酗酒、缺乏运动者风险加重。检查项目包括血糖、血压、肝肾功能及心电图，以判断是否存在糖尿病、肝肾功能异常等影响血脂代谢的疾病。

3、增加心血管疾病风险总胆固醇高是心血管疾病的核心危险因素。高水平的胆固醇会损伤血管内皮细胞，促使血小板在受损部位聚集，形成动脉粥样硬化斑块。这些斑块逐渐增厚可导致血管狭窄，影响血液供应，严重时完全阻塞血管，引发心肌梗死或脑卒中。

4、控制体重超重或肥胖会加剧胆固醇代谢紊乱。通过合理饮食（如低热量、高纤维饮食）与规律运动减轻体重，可改善脂质代谢，降低总胆固醇。体重下降5%-10%即可对血脂产生积极影响。

5、常年累月便逐渐形成血管斑块，从此便给个体埋下了 健康 安全隐患，可能会 加速个体动脉血管硬化的进程、增加心血管疾病出现的概率。所以我们希望在 07mmol/L到12mmol/L 之间的正常水平含量中它存在的量 越少越好 。

中高风险地区判定标准

高中低风险区的界定标准高风险区 判定依据：病例和无症状感染者居住地，以及活动频繁且疫情传播风险较高的工作地和活动地等区域。具体条件：病例和无症状感染者居住地，以及活动频繁且疫情传播风险较高的工作地、活动地等区域，可划为高风险区。

高风险地区的划分通常由政府或卫生健康部门根据疫情形势动态调整，主要依据感染人数、传播风险、防控需求等因素综合判定。以下是具体说明：核心划分标准 感染人数与传播速度：若某地区短期内出现大量确诊病例或聚集性疫情，且存在社区传播风险，可能被划为高风险区。

中风险和高风险的划分主要基于分区分级标准，由各地根据疫情情况动态调整，目前没有统一固定的量化指标，但会综合考虑发病时间、疫情传播风险等因素，以县区、街道等为基本单位进行划分并适时调整。划分基本单位：一般以县区、街道、乡镇、社区等为基本单位进行分区分级。

中高风险区划定标准：地域：以住宅小区、楼栋为基本单位。时间：最长潜伏期14天为一个单位。疫情形势：根据病例数量及其活动的轨迹，综合评判疫情扩散的风险大小。

核心界定依据途径中高风险地区的判定需同时满足两个条件：空间维度：行程轨迹涉及官方划定的中高风险区域（精确到街道、社区或特定场所）。时间维度：在对应区域处于中高风险状态期间停留（通常以当地卫健委公布的起止时间为准）。具体操作步骤 进入查询入口 打开微信，进入相关公众号页面，点击专区选项。

长期值夜班的胖人,心血管病风险高

免疫系统功能下降：长期上夜班可能会影响免疫系统的工作效率，使人更容易感染疾病。增加日常的维生素摄入，保持均衡饮食，以及适当的休闲运动，有助于提升免疫力。 心血管疾病风险增加：夜班工作可能会导致血压升高、心率加快，长期下来可能增加心血管疾病的风险。

心血管疾病风险增加：长期上夜班的人更容易遭受高血压、心脏病和中风等心血管疾病。这是由于工作压力、缺乏运动和饮食不规律等因素共同作用的结果。 代谢性疾病风险增加：夜班工作影响内分泌系统的正常运作，增加糖尿病和肥胖症的风险。研究表明，夜班工作者的肥胖率和糖尿病患病率较日班工作者更高。

长期上夜班对健康有显著负面影响，包括致癌风险增加、代谢紊乱、心血管疾病风险上升及生物钟失调。具体表现如下：核心健康风险致癌风险 日本流行病学研究显示，长期值夜班的男性前列腺癌风险、女性乳腺癌风险较常人增加60%，且长期缺乏阳光照射会提升皮肤癌风险。

长期积累可能导致慢性疲劳综合征，部分人白天补觉也难以恢复精力。代谢系统异常 夜间工作常伴随饮食不规律，宵夜摄入高热量食物易诱发肥胖。研究发现，夜班人群糖尿病风险增加23%，胆固醇水平也普遍高于日班人群。心血管负担加重 人体血压在凌晨3-5点处于低谷期，此时强制清醒会导致血压异常波动。

增加心血管疾病风险：长期通宵上夜班的人更容易患高血压、心脏病和中风等心血管疾病。这可能与工作压力、缺乏运动、饮食不规律等因素有关。 增加代谢性疾病风险：长期通宵上夜班会影响人体内分泌系统的正常运作，增加患上糖尿病和肥胖症的风险。

心血管疾病风险增加：夜班工作与心血管疾病的发生有一定的关联。长期夜班可能导致高血压、冠心病等心血管疾病的风险增加，对员工的健康构成严重威胁。代谢紊乱：夜班工作可能导致体重增加、糖尿病等代谢性疾病的风险增加。由于夜班期间饮食不规律，加上缺乏运动，员工容易出现肥胖、血糖升高等问题。

都说今年的冬天特别冷是真的吗

“今年冬天很冷”这种说法不准确。根据国家气候中心预测，今年冬季我国气温以接近常年同期到偏暖为主，但气温阶段性特征明显，冷暖起伏大。冷暖冬的判定标准是需要全国超半数气象站冬季平均气温达标，这是事后认定，并非预测概念。所以现在无法判定今年冬天是否是冷冬。

根据气候专家的说法，今年冬天比往年来的更早一些，这种寒冬的现象，有可能会延续到2025年，并在2025年达到顶峰。如果真是这样的话，那么说明今年的冬天不仅会是一个寒冬，而且持续的时间也会有所延长。换个角度想，这也未尝不是一件好事，穿着厚厚的衣服别人就看不到我的肚腩了。

人们说今年冬天是“历史最冷”的这一说法并不准确，这更多是一种主观感受或夸张表达，而非基于客观气象数据的科学结论。以下是对这一说法的几点澄清：主观感受与客观事实的区别：人们常常会根据自己的主观感受来描述天气状况，如“今年冬天特别冷”可能只是个人或局部地区的感受。

今年冬天是不是特别的冷 这个问题很难因为冬天的寒冷程度会受到许多因素的影响，如气候模式、地理位置和季节性变化等。而且，冬天的寒冷程度在不同地区也会有所不同。有些地区可能的确会经历特别冷的冬天，而其他地区可能相对较暖。所以，对于整个世界来说，并不能一概而论今年冬天是否特别冷。

夏天的高温可能会让人们对冬天的寒冷有所期待。许多人都有这样的经验：夏天热得越厉害，冬天可能就会越冷。这种现象看似符合能量守恒定律，即夏日的阳光充足，释放的二氧化碳量增加，可能导致热循环失衡。 尽管夏天变得越来越热，这确实与全球变暖的趋势有关，但这并非唯一原因。